नौ दिनों तक मां दुर्गा के मंत्रों का जाप करें। मिट्टी के बर्तन में जौ के बीज बोएं और नवमी तक प्रति दिन पानी का छिड़काव करें। इस तरह नवरात्रि के पूरे दिनों में मां की आराधना करें। गुप्त नवरात्रि का धार्मिक और आध्यात्मिक महत्व लगा दें इसे, मिटेगा कष्ट-क्लेश, https://indirav603sbj8.bloguerosa.com/38219029/health-issues-an-overview