تُعدّ ممارسة البطن واحدة من أفضل الطرق لتعزيز الصحة العامة . تتميز هذه التمارين بقدرتها على تقوية الجهاز الهضمي , https://karimebgo144255.blog2news.com/39180127/علاج-البطن-فوائدها-وأسرارها