I visse situationer kan vrede faktisk være en kraft, der hjælper dig. Hvis du står overfor et menneske, der vil dig ondt, kan den indre vrede give dig modet til at sige fra. Vrede udstråler kraft – og det kan i nogle tilfælde redde dig. Desværre har ukontrolleret vrede en https://jonuelnegron.com/index.php?title=Embracing_Kognitiv_Defusion_For_A_Happier_Life_b8n6h7j9