توجد أيضًا تطبيقات وتقنيات مصممة للمساعدة في إدارة وقت استخدام الأجهزة الإلكترونية بشكل أفضل. تصبح كثير الكذب وتقع في مشاكل كبيرة منها الخيانة الزوجية أو انتهاك الخصوصية أو اضاعة الأموال بسبب الانترنت توجد أعراض جسدية تلحق أضرارًا واضحة على الأشخاص المدمنين على الإنترنت، ومنها ما يلي:[٥] إدمان استخدام مواقع https://socialbuzzfeed.com/story5392556/rumored-buzz-on-%D8%A3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%A5%D8%AF%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A5%D9%84%D9%83%D8%AA%D8%B1%D9%88%D9%86%D9%8A