La fase de ajuste al modo cetogénico es una situación biológica exigente que el cuerpo humano afronta cuando elige como fuente de las reservas lipídicas como primordial vía energética, en lugar de los hidratos de carbono. Esta fase de cambio, que ocurre de forma paulatina, puede segmentarse en múltiples etapas, https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/