{الكثير منا يكتسب أنفاسًا ضحلة ولا تعطي إلى حد كبير تخيل حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس التمارين، المصطلحة البراناياما، التركيز الوعي على الجهاز التنفسي وتثقيف طرق إلى أخذ المزيد من الأنفاس، مما يفيد الكامل الجسم بأكمله.|يمكنك الإحساس أكبر عقلي وجسدي طاقة، دفعة في اليقظة والحماس، وأقل بكثير https://spinach-anma.xyz/gwangju-massage