चाय में टैनिन होता है, जो आयरन और कैल्शियम जैसे खनिजों के एब्जॉर्ब्शन में बाधा पैदा कर सकता है. सुबह खाली पेट चाय पीने के नुकसान सीने में जलन होना वाइट टी, ऊलोंग टी और हर्बल टी वे खास चाय हैं, जो आपको तरोताजा करती हैं। खास तरह के https://andy72rw1.vblogetin.com/24431744/top-guidelines-of-स-बह-ख-ल-प-ट-च-य-प-न-क-न-कस-न